עמוס נולד בגבעת ברנר ב- 1940 לבלהה ושמעון. כילד וכנער העדיף את חיק הטבע ושדות המשק על פני בית הספר ושעות רבות הקדיש לאהבתו הגדולה. עמוס היה בין הנערים שטיפחו את משק בית הספר שהיה לביתו השני. לפני הצבא הלך לשנה שלישית בבית גוברין שם ריכז את ענף הצאן. ב- 1960 התגייס לצבא ובמסגרת הנח"ל עבר קורס קצינים והיה לסמ"פ היאחזות 'בארותיים'. לאחר שחרורו מהצבא חזר למשק והשתלב בנגריה. עמוס נשלח להדריך ב'נוער העובד' בחולון גרעין שיועד להגשמה בבית גוברין. כל אותם שנים היה עמוס פעיל בחוגי ידיעת הארץ והכיר כל פינה בישראל. עמוס היה מדריך בטיולים רבים של החטיבה. לאחר נישואיו עבר לקיבוץ של רעייתו , שער העמקים וגם שם השתלב בנגריה. במלחמת ששת הימים גוייס עמוס ויצא עם מחלקתו לקרבות הדרום. ביום השני למלחמה נפל בקרב במבואותיה הדרומיים של עזה. עמוס הניח אחריו אשה ובת שלא מלאו לה שנה בנפול אביה. סיפור חייו של עמוס מתוך אתר 'יזכור'