נולדה בג"ב בשנת 1946 כאחות תאומה למימי סימה לימודיה בביהס" בג"ב למדה בבי"הס לאחיות ליד ביה"ח השרון ומאוחר יותר העמק שבעפולה. נשואה לצביקה צוק. סיפורה של משפחת רמות בהרחבה - כאן.

רחל רמות