מנחם נולד בשנת 1913 באיזמיר שבתורכיה להוריו אברהם ומרים סיגורה. בית דל וצפוף עם עוד שבעה אחים, אולם סיפוריו על בית הוריו היו מלווים תמיד בחום ואהבה. ביתו היה בית מסורתי וציוני. הוא למד בבית ספר עממי תורכי והיה בתנועת הנוער "בית"ר". בנעוריו השתייך גם לקבוצת הספורט של "בית"ר", והיה בה ספורטאי מצטיין בענפי ספורט רבים. כשבגר גוייס לצבא התורכי שתנאי השרות בו היו קשים במיוחד. ב-1942 פגש באסתר דנון ונישא לה. שנה לאחר מכן עלו שניהם לארץ ישראל ברכבת דרך סוריה. בבית העולים בחיפה פגשו בשלום דברת ובעקבות זאת הגיעו לגבעת ברנר בה הם בנו את ביתם החם. שלושת ילדיהם, אברמיקו, יצחק ומשה נולדו בגבעת ברנר. מנחם עבד ברפת ובפרדס ובמשך למעלה מעשרים שנה עבד במשתלת עצי נוי. נפטר ב-16.9.1986